哪些病會讓男人不育 遠離不育要這么做

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-26

如今，男性不育的人數呈逐年上升趨勢，而導致不育的原因多種多樣。研究證明，一些男士出現少精、弱精、死精等癥狀，不良的生活習慣難辭其咎。那么，導致男性不育癥的原因有哪些？

主要疾病：

一、輸精管道梗阻。

二、內分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。

三、精子結構異常和精漿異常。

四、染色體異常。常見的有男性假兩性畸形和克氏綜合征

五、陽痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

六、睪丸生精功能異常。常見于隱睪，精索靜脈曲張，毒素、磁場、高熱和外傷等理化因素皆可引起睪丸的生精障礙。

七、免疫性不育。男性自身產生的抗精子免疫和女性產生的抗精子同種免疫均可引起男性不育。

八、生殖道炎癥如前列腺炎、附睪炎、睪丸炎、尿道炎的發病率和嚴重程度有所增加，嚴重影響男性的生育能力。

不良生活習慣：

長期穿緊身牛仔褲：

長期穿著緊身褲對男性陰囊與睪丸形成束縛，加上牛仔褲布質透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，會降低精子的生成和活力。另外，這種褲子阻礙睪丸局部血液循環，尤其不利于靜脈血液回流，可造成睪丸瘀血而影響精子生成。

 洗浴水溫過高：

高溫是精子的“克星”，精子成長的過程需要低溫，否則就會夭折。如果男性朋友經常洗熱水澡、泡溫泉、洗桑拿，水溫過高會使精子數量減少或畸形。

 化學污染：

長期在受到化學污染的場所，比如新裝修的房屋、化工生產車間等地工作、生活，室內的某些有機化合物可以顯著減少男性的精子數量，嚴重時甚至會導致不育癥。

 長期吸煙：

煙草中的有害成分可以通過血液循環進入生殖系統，直接或間接發生毒性作用，對精液的各種指標均有負面影響，尤其是精子前向運動百分率和精子形態。因為煙草中的尼古丁等生物堿、鎘以及吸煙引起的氧化損傷，精子細胞易損傷性增加和自我修復能力下降等多因素的共同作用，男子吸煙還有可能引起精子的畸變。

 經常應酬：

事業成功的男性總有很多應酬，每次應酬都會大量飲酒、食用辛辣食物。這兩種入口食物都會損傷下丘腦—垂體—性腺生殖軸內分泌功能，抑制間質細胞合成睪酮，損害生精上皮，使睪丸發育不良，生精障礙，直接引起精子形態改變。酒精會導致睪酮降低，升高卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇，使精液量、精子數量減少，精子活動力降低等。

導致男性不育癥的因素有很多，為了避免不孕癥要做好平時的預防措施。那么，男性如何遠離不育癥？

1、學會清潔自己男性應該養成好的衛生生活習慣，因為隱私部位有時更容易藏污納垢。應每天對包皮、陰囊進行清洗；要避免持續兩小時以上的下列活動，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。

要注意的是，運動應以不引起疲勞為準，應穿寬松的衣服，有利于散熱。

2、保持適當的運動運動不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。

3、定期體檢種疫苗男性的免疫能力其實并不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。

不但“準爸爸”必要細致，處于快于發育的芳華期男生同樣不行輕忽。別穿太緊的長褲，固然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成質料以及過高的溫度都被證明可以或許影響男性的生殖本領。以是找一條松垂的純棉拳擊短褲吧！別的，男士別常穿純棉的內褲讓寶物連結“涼快”。

專家表明道，在男性的進化階段，之以是睪丸被裝在陰囊之中，且“孤懸外洋”，很緊張的緣故原由便是可以讓睪丸的溫度低于身材的溫度，如許睪丸才可以正常的事情。

正常環境下，陰囊區的溫度在33℃，比體溫低4℃！這個溫度是最得當睪丸的生長發育，也是“小蝌蚪”發展的最好的情況。要記著，無論是在事情、在家里照舊在駕駛座上，久坐都會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的孕育發生。要是有一份必要久坐的事情，那就每每蘇息一下，而且空閑時應該只管即便選擇那些不必要坐著的運動。尤其是辦公室文員、司機等職業，更要注意。