重慶醫(yī)院預(yù)防男性不育要保護(hù)精子質(zhì)量及數(shù)量

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-28

　　精子的質(zhì)量和數(shù)量是男性生育功能的一個(gè)重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，一旦精子的質(zhì)量和數(shù)量下降，就很容易導(dǎo)致男性不育。所以預(yù)防男性不育要保護(hù)精子質(zhì)量及數(shù)量。

　　1、戒煙限酒

　　香煙中的尼古丁等有毒有害成分很容易損害男性精子的質(zhì)量，影響精子活動(dòng)能力，甚至造成大量精子損傷和死亡，而酒精也是導(dǎo)致男性局部充血腫脹，造成精子損傷的一個(gè)主要原因。

　　所以預(yù)防男性不育要從戒煙限酒開(kāi)始。

　　2、按時(shí)接種疫苗

　　按時(shí)接種各種疫苗可有效預(yù)防容易危害男性生育能力的傳染性疾病，如流行性腮腺炎等，以保證精子的質(zhì)量和數(shù)量。

　　3、、避免接觸放射線物質(zhì)及高溫作業(yè)

　　從事可接觸放射線以及高溫作業(yè)職業(yè)的男性，一定要嚴(yán)格按照操作規(guī)范進(jìn)行，做好防護(hù)措施，千萬(wàn)不可疏忽大意而損害精子的質(zhì)量及數(shù)量，進(jìn)而影響生育能力。并且從事此類職業(yè)的男性，如果近期有生育要求，最好能夠脫離此類工作半年以上再生育。

　　4、了解保健常識(shí)

　　了解保健常識(shí)主要包括掌握健康性生活的方式;懂得男性生理特征，能夠盡早發(fā)現(xiàn)私密處的異常變化，如腫大、變硬、疼痛等癥狀等。了解保健常識(shí)可以有效防止各種不良刺激或疾病對(duì)男性生育功能造成不良影響。