重慶醫院預防男性不育5種方法盤點

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-07-01

不孕不育成為很多想要孩子的家庭的心病，男性不育癥是指由于男性因素引起的不育。那么，男性不育該怎么預防呢？預防男性不育的方法有哪些呢？

預防男性不育的方法有哪些？

一、要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

二、要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作。掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

三、要加強自我保護意識。尤其應做好職業。防護如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

四、要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

五、改變不良的習慣。戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

通過上面的介紹，您對該怎么預防男性不育了嗎？預防男性不育除了上訴之外，還應該多加鍛煉，養成良好的生活習慣，讓自己擁有一個健康強壯的體魄。