為什么說秋天適合備孕

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-11-10

　　又是一年備孕忙!秋天是個(gè)收獲的季節(jié)，也是備孕的好時(shí)節(jié)。很多備孕夫婦都期待能在秋天“中獎(jiǎng)”，來年的春末夏初生個(gè)可愛寶寶。那么，秋季備孕究竟有什么優(yōu)勢呢?備孕期間有哪些可以提升“好孕氣”呢?

　　為什么秋天更容易受孕?

　　重慶不孕不育醫(yī)院有研究表明：由于夏季氣溫較高，精子不成熟比例會(huì)相對(duì)偏多，而冬春兩季的精子尾部容易出現(xiàn)缺陷，從而很難突破重重障礙與卵子結(jié)合。精子活力強(qiáng)盛的時(shí)期為秋季，這大大增加了與卵子相遇并結(jié)合的幾率。

　　秋季備孕應(yīng)注意些什么

　　1、合理補(bǔ)充營養(yǎng)

　　秋季，夫妻雙方應(yīng)該多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。

　　2、適量運(yùn)動(dòng)

　　天氣涼爽適量的運(yùn)動(dòng)可以提高自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3、殺精食物要少吃

　　在備孕期間對(duì)男同胞來說，要想培養(yǎng)出有活力、有質(zhì)量的精子，首先要積極運(yùn)動(dòng)起來。備孕期間盡量減少食用可能影響精子質(zhì)量與活力的食物比如芹菜、啤酒、咖啡等。

　　4、少洗熱浴

　　備孕期間男方要少穿緊身并且透氣性較差的褲子和內(nèi)褲，以防陰囊睪丸活動(dòng)受限或陰囊潮濕，影響精子質(zhì)量與活力。同時(shí)由于溫度較高的水溫會(huì)影響精子活力，應(yīng)減少桑拿、蒸汽室溫水浴次數(shù)。

　　5、不可酒后行房事

　　千萬不可酒后行房事，更不要懷子心切，不加節(jié)制房事，次數(shù)過多會(huì)引起前列腺、總是過度充血進(jìn)而引發(fā)炎癥影響精子質(zhì)量，這可謂是欲速則不達(dá)。

　　6、備孕前做好相關(guān)檢查

　　優(yōu)生優(yōu)育很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是要做好相關(guān)的檢查，尤其是男性和女性的精子及卵子的檢查，這也是備孕的必要條件。

　　秋季雖說是備孕的好時(shí)機(jī)，但是誰都不能保證自己的身體就是百分百適合懷孕的，這當(dāng)中要考慮到精子及卵子的質(zhì)量是否良好，所以必要的檢查也是必不可免的。正值雙11時(shí)期，我院女(男)性不孕不育檢查低至111元，分享雙11活動(dòng)海報(bào)至朋友圈，還能集贊當(dāng)錢花，至高可抵2000元，具體詳情請(qǐng)關(guān)注活動(dòng)頁面或咨詢客服~?