重慶醫院宮肌瘤飲食禁忌有哪些

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-09

生活之中很多女性都是子宮肌瘤患者，雖然這是一種良性腫瘤，但患上之后對于女性有很大的影響的，當確診后應及時前去就診。另外還需要注意的就是飲食，那么得了子宮肌瘤不能吃什么食物呢?下面小編來為大家做詳細解答。

慎吃豆類食品。很多人都知道大豆中的蛋白質含量非常高，不僅能有效地預防心血管疾病，還具有補鈣和預防骨質疏松的功效。但是，并不是所有人都適合吃大豆食品，患有子宮肌瘤的女性就應少吃或者慎吃豆類食品，特別是黃豆和黃豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等)，因為豆類食品 中有一種能調節雌激素水平的大豆異黃酮。大豆異黃酮的結構與雌性激素的結構很相似，被稱為“植物性雌激素”，能產生類似于雌激素的效應。長期食用或者過多食用豆類都會造成高雌激素的環境，對患有子宮肌瘤的人能起到促進子宮肌瘤增長的作用。

除了黃豆和黃豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等)含有天然雌激素之外，還有一些食物也富含植物性雌激素，如人 參、當歸、紫花苜蓿、大麥、小麥、燕麥、裸麥、豌豆、馬鈴薯，而甘薯、蘋果、櫻桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和紅丁香等食物，雌激素含量更高些。

少吃肉。患有子宮肌瘤的人要少吃紅肉，尤其是要遠離那些非自由放養的、使用過激素和抗生素的食草動物肉、紅肉、家禽和傳統乳制品。若要吃肉，每天不得超過80～100克。

選擇低脂肪飲食。肥胖者多會出現內分泌紊亂，控制體重增長可以有效調節內分泌。臨床醫學研究表明，過于肥胖的女性體內會產生更多的雌激 素，油膩和油炸的食物不但會使人體重增加，還會使雌激素增加，因此要少食，而多采用低脂肪飲食。另外，有規律的鍛煉，也是減輕體重，避免肥胖，減少體內雌 激素過多的有效方法。

以上是子宮肌瘤及飲食療法的一些介紹，希望對大家有所幫助。其實子宮肌瘤患者不僅在飲食上要加以注意，心態也很重要。治療期間保持健康良好的心態對于疾病的治療也有助于患者身體的早日康復。

宮肌瘤飲食禁忌有哪些，子宮肌瘤到底能不能吃榴蓮嗎，子宮肌瘤患者能吃牛奶嗎，子宮肌瘤有什么最新治療方法

榴蓮作為日常生活中常見的熱帶水果，有些人可能非常喜歡吃，但是患有子宮肌瘤的女性朋友們可能會有些困擾，因為子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤，所以 患者常要忌口，所以可能會有些疑問，那就是到底能不能吃榴蓮呢?吃榴蓮會對患有子宮肌瘤的患者加重病情嗎?

研究表明子宮肌瘤的生長多源于雌激素刺激，所以對于飲食來說，含有大量雌激素的食物及保健品就不吃了。吃了 此類食物可能會加重子宮肌瘤患者的病情，所以像辣椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物以及桂圓、紅棗、蜂王漿等熱性含激素的食品就不可以吃了，并且也不要吃羊肉、蝦蟹、咸魚黑魚等發物。

而某些高脂肪的食物最好也不要吃，有研究表明高脂肪的食物會促進雌激素生長，從而加大對子宮的刺激，引發子宮肌瘤，所以各位患者們大家一定要注意平時的飲食。

而榴蓮營養價值作為一種高營養的食物，其含有豐富的營養對人體有很好的補養作用，吃榴蓮可以補充身體需要的營養能量，并且能強身健體、滋陰補陽，是良好的果品類營養來源。那么到底能不能吃呢?之前我們也說了子宮肌瘤主要是由雌激素引起的，與情緒、內分泌失調等有關，因此子宮肌瘤患者可以適量的吃榴蓮，不會影響身體恢復，刺激肌瘤。不過榴蓮雖然性溫，但由于是燥熱水果，所以還是不宜多吃。

除了榴蓮外，子宮肌瘤病人還應該多吃谷物、瘦肉、雞蛋、海帶、動物肝臟和白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜等等的新鮮蔬菜以及一些水果。

所以對患有子宮肌瘤的女性而言，飲食上大家需要特別注意，尤其是某些雌激素含量高的食物要少吃，攝入此類食物可能會造成子宮肌瘤的持續生長，加重病情，影響大家的健康。

子宮肌瘤(uterime myome)是女性生殖器官最常見的良性腫瘤 ，又稱子宮平滑肌瘤 ，常見于30—5O婦女，2O歲以下少見。絕大多數子宮肌瘤是良性的 。但由于子宮肌瘤傾向于多發，因此，在育齡女性，隨著年齡增長，肌瘤可能逐漸增大增多，肌瘤別除手術亦有可能復發。

忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，夏天禁用空調。每天下午用熱水泡腳半個小時，同時飲用熱水兩杯，令身體大熱為效。深秋與冬天以微汗為度，而春天與夏天以多汗為好，尤以夏天以多汗為宜

多吃主食和熱食

每天要多吃主食，熱食，同時配合藥膳與藥物治療效果會明顯一些。然病不是一天所致，一年之中僅有夏天為治療佳期，余期是為準備與墊底期，效果不顯，不可沒有，僅在夏天才是顯效期，然眾人不知，致使無法堅持，效果不佳亦是使然。

痛經的合理飲食

對于那些痛經的女性來說，首先需要養成合理的良好的飲食習慣，如充分補充礦物質，保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，盡量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天攝取適量的維生素的女性發生經痛的概率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素。

禁用咖啡和煙

經期血液不暢時盡量不要喝咖啡。因咖啡有惡化血管收縮和血液循環的作用，并導致身體容易受冷從而引起經期不調。另外，吸煙也容易影響血管的收縮，所以要注意控制。

牛奶作為日常生活中最常見的營養品，子宮肌瘤患者可飲用純牛奶，但最好不要多量。研究顯示，子宮肌瘤的生長多源于雌激素刺激，因此對于飲食而言，應特別注意少食或不食雌激素過多的食物或者飲品，而純牛奶中的雌激素含量較少，專家表示，一般子宮肌瘤患者可正常飲用牛奶，不會對肌瘤產生刺激，還可以進行一定的營養補充。因此，牛奶對于子宮肌瘤患者而言是安全的。但仍以適量為重。從中醫角度論治，宮頸糜爛屬于“帶下病”范疇，主要病機在于外感濕邪，疏泄不通，運化不利，致氣滯血瘀，加上七情過極，損傷肝腎，引起帶下增多。故中醫臨床主張以活血化瘀、補氣固腎為治療原則。

子宮肌瘤是子宮肌層組織的良性腫瘤，可單發或者多發，瘤子可大可小，大者可以有經期劇痛，月經過多，壓迫泌尿系統，甚至不孕不育，因此，檢查出該種疾病后需要及時的調理治療，病因多為激素分泌的紊亂，因此前期的藥物治療配好健康的生活作息是非常重要的。

忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，夏天禁用空調。每天下午用熱水泡腳半個小時，同時飲用熱水兩杯，令身體大熱為效。深秋與冬天以微汗為度，而春天與夏天以多汗為好，尤以夏天以多汗為宜

多吃主食和熱食

每天要多吃主食，熱食，同時配合藥膳與藥物治療效果會明顯一些。然病不是一天所致，一年之中僅有夏天為治療佳期，余期是為準備與墊底期，效果不顯，不可沒有，僅在夏天才是顯效期，然眾人不知，致使無法堅持，效果不佳亦是使然。

痛經的合理飲食

對于那些痛經的女性來說，首先需要養成合理的良好的飲食習慣，如充分補充礦物質，保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，盡量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天攝取適量的維生素的女性發生經痛的概率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素。

禁用咖啡和煙

經期血液不暢時盡量不要喝咖啡。因咖啡有惡化血管收縮和血液循環的作用，并導致身體容易受冷從而引起經期不調。另外，吸煙也容易影響血管的收縮，所以要注意控制。

子宮肌瘤在早期可通過藥物飲食抑制扭轉病情，但是如發展增大不可逆時候，經手術切除是最佳的治療方式，去三甲醫院聽取專家意見，合理制定符合身體狀況的微創手術，輔以激素藥物治療，相信一定可以給女性身體健康帶來極大的益處。