重慶醫(yī)院各階段如何預(yù)防子宮脫垂

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-26

作為女性大家應(yīng)該都知道，女性朋友們的一生中要經(jīng)歷許多特殊的生理時(shí)期，也是她們易于患病的時(shí)期，做好這些時(shí)期的保健，可以避免或減輕產(chǎn)生子宮脫垂的病理學(xué)基礎(chǔ)，是廣大的女性朋友們發(fā)生子宮脫垂的關(guān)鍵。所以不管哪個(gè)年齡階段的女性朋友們都應(yīng)該來(lái)關(guān)注子宮脫垂，那在各各時(shí)期如何做好子宮脫垂的預(yù)防。

(1)注意月經(jīng)期保健：月經(jīng)期雖屬生育期婦女的一種生理現(xiàn)象，但是，婦女在月經(jīng)期間大腦皮質(zhì)興奮性降低，加之，受內(nèi)分泌的影響而盆腔充血，故全身及局部抵抗力都降低，如不注意月經(jīng)期保健，容易引起婦女各種急慢性疾病，影響婦女身體健康，特別是婦女在月經(jīng)期間受到冷的刺激(主要是冷水)，容易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至閉經(jīng)。目前認(rèn)為，卵巢功能與盆腔支持組織的張力有明顯的關(guān)系，閉經(jīng)時(shí)，由于卵巢功能減退，雌激素分泌少，致使盆腔支持組織張力減退，容易發(fā)生子宮脫垂，因此，加強(qiáng)月經(jīng)期保健，對(duì)預(yù)防子宮脫垂的發(fā)生也有很大的意義。

(2)做好青春期保健：女子在12～18歲之間稱(chēng)為青春期，由于青春期卵巢及女性生殖器官尚未完全發(fā)育成熟，容易受外界和內(nèi)在環(huán)境的影響而發(fā)生各種疾病從而影響女子的正常發(fā)育和生殖功能，發(fā)育不良的女子，其肌肉虛弱，韌帶張力較差，往往伴有腹壁松弛而無(wú)力稱(chēng)無(wú)力型體格，這種人通常伴有內(nèi)臟器官下垂(如腎下垂，胃下垂等)如果由于某些原因而使腹內(nèi)壓力增加，就容易發(fā)生子宮脫垂，因此，做好青春期保健，對(duì)保證婦女身體健康及正常發(fā)育，預(yù)防子宮脫垂的發(fā)生有著極為重要的意義。

(3)加強(qiáng)婦女的勞動(dòng)保護(hù)：過(guò)度的負(fù)重作用及體姿用力是子宮脫垂的重要原因之一，加強(qiáng)婦女的勞動(dòng)保護(hù)，是預(yù)防和減少子宮脫垂的可靠保證。

(4)正確處理分娩各產(chǎn)程：分娩損傷是子宮脫垂的重要病因，產(chǎn)程愈長(zhǎng)，子宮脫垂的發(fā)病率愈高，這是與支持子宮的懸吊裝置和盆底軟組織遭受損傷的機(jī)會(huì)較大有關(guān)，目前認(rèn)為，第一次分娩時(shí)所造成的損傷更是關(guān)鍵，在子宮脫垂患者中，第一胎產(chǎn)后發(fā)病者最高，約占30%，因此正確處理分娩各產(chǎn)程，防止產(chǎn)傷，是預(yù)防子宮脫垂的最重要環(huán)節(jié)。

(5)認(rèn)真做好切實(shí)做好孕期保健：做好婦女的孕期保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正胎位異常，防止發(fā)生胎位性難產(chǎn)，也是預(yù)防子宮脫垂的重要措施之一。

(6)產(chǎn)褥期保健：產(chǎn)婦從胎盤(pán)娩出后至生殖器官恢復(fù)到非妊娠狀態(tài)，一般需6～8周，這段恢復(fù)過(guò)程稱(chēng)產(chǎn)褥期，在產(chǎn)褥期中，婦女的解剖和生理變化均較大，此期若未引起重視，最容易發(fā)生子宮脫垂，據(jù)報(bào)道，產(chǎn)褥期子宮脫垂的發(fā)生率顯著高于其他期，多系1個(gè)月內(nèi)參加勞動(dòng)者，子宮脫垂發(fā)生率最高，占全部病例的85% 以上，這是由于產(chǎn)褥期子宮及其支托結(jié)構(gòu)因妊娠分娩而造成的生理及病理的改變，尚未得到充分恢復(fù)之前，過(guò)早參加勞動(dòng)(包括繁重的家務(wù)勞動(dòng))，容易引起子宮脫垂，因此，認(rèn)真做好產(chǎn)褥期保健，對(duì)預(yù)防子宮脫垂有著極為重要的意義。

(7)切實(shí)做好哺乳期保健：哺乳期間卵巢功能下降，尤其產(chǎn)后長(zhǎng)期哺乳，可因卵巢功能長(zhǎng)期處于低落狀態(tài)而導(dǎo)致子宮萎縮，子宮的支持結(jié)構(gòu)和懸吊裝置松弛無(wú)力，盆底肌肉的張力和彈性減退，在這種情況下，如遇到增加腹壓或體姿用力等外因條件，均可誘發(fā)子宮脫垂，哺乳期在1年以?xún)?nèi)者，子宮脫垂患者僅占9%以下，而哺乳期在1年以上者，占90%以上，說(shuō)明哺乳期在1年以上者，子宮脫垂的發(fā)病率顯著升高，另外發(fā)現(xiàn)，婦女在哺乳期承受腹壓后，子宮位置下降較非哺乳期明顯，因此，切實(shí)做好婦女哺乳期保健，是預(yù)防子宮脫垂的重要措施。

上面從7個(gè)時(shí)期詳細(xì)的講解了，女性朋友們子宮脫垂應(yīng)該如何預(yù)防。這幾個(gè)時(shí)期對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)是非常重要，如果其中任何一個(gè)時(shí)期的預(yù)防工作沒(méi)有做好，都會(huì)導(dǎo)致疾病給女性朋友們的身心健康帶來(lái)非常大的危害。所以在此提醒廣大的女性朋友們一定要重視起來(lái)。共同預(yù)防子宮脫垂的發(fā)生。

重慶醫(yī)院各階段如何預(yù)防子宮脫垂，重慶醫(yī)院更年期如何預(yù)防子宮脫垂

更年期是女性生理功能從成熟到衰老的一個(gè)轉(zhuǎn)變時(shí)期，也是從生育成熟期進(jìn)入老年期的過(guò)渡時(shí)期，在此期間，卵巢功能逐漸衰退直至最后消失，因此，婦女在更年期及老年期，一方面由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，使盆底組織及子宮的懸吊裝置變得薄弱，張力減退，另一方面，隨著年齡的增長(zhǎng)，婦女的體質(zhì)也逐漸衰弱，全身的組織張力亦日趨減退，故更年期及老年期的婦女容易發(fā)生子宮脫垂，所以，做好婦女更年期及老年期的保健，對(duì)預(yù)防子宮脫垂也是極為重要的。

(1)積極防治老年性慢性支氣管炎和風(fēng)俗性便秘，定期舉行滿(mǎn)身及婦科查抄，趕早發(fā)明和治療更年期和老年期婦女的種種常見(jiàn)病。。

(2)趕早擔(dān)當(dāng)雌激素替換治療，在除外婦科腫瘤，心血管疾病，乳腺癌，高脂血癥和肝膽疾患等滿(mǎn)身性疾病時(shí)，應(yīng)實(shí)時(shí)擔(dān)當(dāng)雌激素替換治療，它不光可以防備骨質(zhì)疏松癥，減輕暖和解更年期癥狀，還可以改進(jìn)更年期和老年期婦女由于卵巢功效減退乃至消散而孕育發(fā)生子宮脫垂和陰道壁膨出的生理學(xué)底子。

(3)要細(xì)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)，得當(dāng)舉行身材熬煉，對(duì)峙做肛提肌活動(dòng)熬煉，以防構(gòu)造過(guò)分松懈或過(guò)早闌珊。

(4)更年期及老年期的婦女，應(yīng)分外細(xì)致勞逸聯(lián)合，制止過(guò)分委頓，同時(shí)，更細(xì)致連結(jié)心情舒服，淘汰精力包袱，清除告急，焦急，恐驚的心情

(5)應(yīng)得當(dāng)減輕事情，制止到場(chǎng)重體力勞動(dòng)。

更年期對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較特殊的時(shí)期，進(jìn)入這個(gè)時(shí)期本身女性朋友情緒就會(huì)發(fā)生變化，對(duì)于更年期也比較惶恐，所以做好各方面的保護(hù)措施是非常重要的。做好了子宮脫垂的預(yù)防措施，也可以讓子宮脫垂不會(huì)發(fā)生在更年期的朋友身上。這樣也可以避免遭受子宮脫垂的折磨。